Światowy Dzień bez Papierosa

Nałóg papierosowy to bardzo nieprzyjemny towarzysz życia. Skutecznie rujnuje zdrowie nie tylko osoby, która codziennie pali, ale także wszystkich dookoła, którzy wdychają szkodliwy dym papierosowy. Pomocne w walce z uzależnieniem może być zaznaczenie w kalendarzu dwóch dni, których celem jest zwiększenie świadomości ludzi na temat szkodliwości palenia oraz przedstawienie skutecznych sposobów zerwania z nałogiem. To Światowy Dzień bez Papierosa oraz Światowy Dzień Rzucania Palenia.

 

Światowy Dzień bez Tytoniu (Papierosa) to stała data. Co roku obchodzony jest 31 maja.

Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu to święto ruchome. Obchodzimy go zawsze w trzeci czwartek listopada. W tym roku dzień ten przypadł na 15 listopada.

W związku z tym zapraszamy do zabawy. Poniżej znajdują się pytania dotyczące szkodliwości palenia. Odpowiedz na nie, a następnie odpowiedzi przynieś lub prześlij za pośrednictwem e-dziennika do Pani Małgorzaty Radomskiej (pokój 115) lub Marzeny Teodorowicz (sala 101).

Na odpowiedzi czekamy do piątku 17 listopada do godziny 12.

 

Życzymy powodzenia.

 

QUIZ

Sprawdź swoją wiedzę

 

  1. Zgodnie z „Ustawą o ochronie zdrowia przed następstwami używania tytoniu i wyrobów tytoniowych” zakaz sprzedaży wyrobów tytoniowych obowiązuje:
  2. a) osobom do lat 16
  3. b) osobom do lat 18
  4. c) osobom do lat 21
  5. Palacze są szczególnie narażeni na:
  6. a) choroby nowotworowe, jaskrę, alergie
  7. b) choroby i nowotwory układu oddechowego, reumatoidalne zapalenie stawów
  8. c) choroby układu oddechowego, choroby układu krążenia, nowotwory

 

  1. Jaka jest różnica w długości życia przeciętnego palacza i osoby niepalącej wg badań naukowych?
  2. a) palacz żyje 10 lat krócej
  3. b) osoba niepaląca żyje 10 lat dłużej
  4. c) odpowiedzi a i b są prawidłowe

 

  1. Każdy wypalony papieros kosztuje palacza:
  2. a) 1 minutę życia
  3. b) 11 minut życia
  4. c) 30 minut życia

 

  1. Ile substancji chemicznych znajduje się w dymie tytoniowym?
  2. a) 400
  3. b) 4000
  4. c) 40

 

  1. Ile substancji rakotwórczych znajduje się w dymie papierosowym?
  2. a) 200
  3. b) 40
  4. c) 4000

 

  1. Jaki wpływ na nienarodzone dziecko ma palenie papierosów przez matkę?
  2. a) dziecko rodzi się silne i zdrowe
  3. b) dziecko rodzi się słabsze, częściej choruje
  4. c) nie wywiera to żadnego wpływu na rozwój dziecka w łonie matki

 

  1. Nikotynizm jest chorobą społeczną ponieważ:
  2. a) obejmuje bardzo szerokie rzesze społeczeństwa, przyczynia się do powstania ciężkich chorób i nadmiernej umieralności
  3. b) jest nałogiem tolerowanym przez ogół społeczeństwa
  4. c) osoby uzależnione są leczone ze środków pochodzących z budżetu państwa

 

  1. Kto najszybciej uzależni się od nikotyny?
  2. a) nastolatek
  3. b) osoba dorosła
  4. c) kobieta

 

  1. Jaka substancja chemiczna zawarta w papierosie prowadzi do uzależnienia?
  2. a) metanol
  3. b) nikotyna
  4. c) tlenek węgla

 

  1. Substancje zawarte w dymie tytoniowym rozprzestrzeniają się w organizmie za pośrednictwem:
  2. a) krwi
  3. b) śliny
  4. c) powietrza

 

  1. Czy bierne palenie jest szkodliwe dla zdrowia?
  2. a) nie ma wpływu na zdrowie
  3. b) jest równie szkodliwe jak czynne
  4. c) jest mniej szkodliwe niż czynne

 

  1. Bierne palenie oznacza:
  2. a) palenie papierosów bez zaciągania się
  3. b) wdychanie dymu tytoniowego przez osobę niepaląca wskutek przebywania w jednym pomieszczeniu z osobami palącymi
  4. c) palenie papierosów typu light i ultra light

 

  1. Czy e-papierosy pomagają w rzuceniu nałogu nikotynowego?
  2. a) tak
  3. b) nie
  4. c) nie są znane dane na ten temat

 

  1. Wskaż zdanie prawdziwe:
  2. a) Palenie e-papierosów jest bezpieczne dla palacza.
  3. b) Palenie e-papierosów jest bezpieczne dla biernego palacza.
  4. c) Palenie e-papierosów ma negatywny wpływ na palaczy czynnych i biernych

 

  1. EVALI to:
  2. a) ostre uszkodzenie płuc
  3. b) powikłanie po zapaleniu płuc
  4. c) substancja dodawana do liquidów

 

  1. Czy nikotyna ma jakieś praktyczne zastosowanie?
  2. a) w medycynie, jako środek znieczulający
  3. b) w ogrodnictwie, jako środek owadobójczy
  4. c) w przemyśle, jako środek wybielający

 

  1. Szkodliwe działanie tlenku węgla zawartego w dymie papierosowym polega na:
  2. a) niedotlenieniu organizmu, gdyż tlenek węgla łączy się z hemoglobiną zamiast tlenu
  3. b) zamykaniu światła naczyń krwionośnych, gdyż tlenek węgla osadza się na ich ściankach
  4. c) pękaniu pęcherzyków płucnych, gdyż panujące w organizmie wyższe ciśnienie powoduje ich rozsadzanie

 

  1. Rozedma płuc to:
  2. a) choroba polegająca na zmniejszaniu się powierzchni płuc
  3. b) choroba polegająca na zwiększaniu się powierzchni
  4. c) choroba polegająca na pojawieniu się guzków na płucach

 

  1. Substancje smoliste zawarte w dymie tytoniowym powodują:
  2. a) zwiększenie zachorowalności na raka płuc
  3. b) nieprzyjemny zapach odzieży i włosów osoby palącej
  4. c) żółknięcie palców

Autor: Marzena Teodorowicz

Galeria zdjęć